Yoga & créativité

Libérer notre énergie vitale par le yoga et l’exploration créative

Du 17 février 2022 à 20h30 (accueil avant 18h30) au 19 février à 17h

Avec Julie Jolivet et Emmanuelle Dontenwill

La pratique du yoga et de l’expression créative offrent des outils complémentaires pour se connecter à notre énergie vitale, la stimuler et la libérer. Pour ce faire, nous combinerons postures, souffle et assises en silence à l’exploration de soi via l’écriture, le dessin et le collage intuitifs et spontanés.

Aucun prérequis n’est demandé pour vivre cette expérience.

Julie Jolivet, postulante à l’Arche de Saint Antoine, a été travailleuse sociale. Elle a accompagné des processus de changement en individuel et en groupe. Elle se passionne pour les méthodes d’exploration créative.

Emmanuelle Dontenwill, engagée de l’Arche, est professeure de yoga, formée à l’Institut Français de Yoga. Elle a suivi le programme FEVE (Formation et expérimentation au vivre ensemble) à la communauté de Saint Antoine.

Pédagogie : 140€
Pension complète : à partir de 104€

Inscrivez-vous en ligne en remplissant le formulaire ici.

Imaginer et chanter l’Évangile

Marie-Madeleine et le Jardinier (Jean 20,1-18)

Avec Eric Noyer et Nicole Chambon

Du 21 avril 2022 à 20h (accueil à 17h) au 24 avril à 17h
(possibilité de rejoindre la session le 22 avril)

Voir présentation détaillée dans la rubrique « Chant et musique »

Être comme un ARBRE…

Peinture traditionnelle et arts énergétiques chinois

Du 30 juin 2022 à 10h (accueil à 9h) au 3 juillet à 17h

Avec Jhycheng Wu, artiste peintre taiwanais et Edyta Piatkowska-Wu disciple du Maître YANG Jun, instructrice certifiée d’ IYFTCCA

Voir la présentation détaillée dans la rubrique « Pratiques corporelles & énergétiques »

Peinture Zen méditative : un art de voir

Aller à la rencontre de soi et de la nature par l’encre de Chine

Du 5 juillet 2022 à 9h au 9 juillet à 16h

Avec Robert Faure

L’art tch’an (7°s. ap. JC) a donné l’art du zen. Aujourd’hui encore, tout particulièrement en Occident, cet Art du Simple à l’encre de Chine nous permet de réapprendre 4 précieuses qualités :

Aller à l’essentiel : ne pas s’encombrer de détails superflus, ni ornements, ni surcharges. Cet Art recherche la sobriété, l’harmonie et une pureté de ligne afin que l’essentiel soit suggéré.

Apprendre à décider sans hésiter ni revenir en arrière : pas de retouche, ni de retour sur le passé que l’on essaye de ‘’corriger’’. Nous apprenons aussi à accepter les erreurs pour en tirer un enseignement et les dépasser. Oser dans l’aisance et la détermination.

Ralentir les urgences : pas d’empressement, il s’agit d’être hors de la rapidité ou du stress qui, habituellement, nous accompagne. Avant de peindre, il s’agit de commencer par mettre au calme ses émotions et son désir d’aller vite.

Rechercher l’élégante beauté de la nature dans ses formes innombrables. Le peintre tch’an ou zen attache plus d’importance à la beauté qu’à l’exhubérance des formes.  Il réapprend à observer la grâce et les suggestions  d’harmonies que la nature nous propose.

Il y a plus de 40 ans, Robert Faure fait la rencontre de Maître Tang, peintre chinois qui provoque l’étincelle qui ne s’éteindra plus, point de départ de sa pratique et de l’exploration de cet art à l’encre de Chine. 10 ans plus tard, il écrit son premier ouvrage sur la peinture « l’Esprit du Geste » et en 2005  il rencontre le célèbre peintre chinois Li Xiang Hong, voyage et peint avec lui régulièrement à travers différentes régions de Chine. Robert Faure a été le 1er occidental exposé à la galerie Rong Bao Zhai de Pékin en 2013 et a été invité à exposer au Musée Hanhouse de l’Académie des Beaux Arts de Hangzhou. L’Institut Robert Faure a été fondé en 1985 pour accompagner les personnes souhaitant découvrir et pratiquer cet art.

Présentation de l'Académie

Pédagogie : 500 €
Pension complète : à partir de 226,50€

Renseignement et inscriptions : Robert Faure – contact@art-zen.com – Tél. 04 94 13 02 34 – www.art-zen.com

Le presque rien, chemin de plénitude

Par l’expression créative, retrouver le chemin de la simplicité et la joie d’exister

Du 25 juillet 2022 à 17h au 31 juillet à 14h

Avec Francine Salmon et Agnès Voisin

Voir la présentation détaillée du stage dans la rubrique “Connaissance de soi”

 Calligraphie

Avec Keith & Amanda Adams 

Deux stages de calligraphie pour débutants ou pour se perfectionner

Décoration et Enluminure

Du 1er août 2022 à 20h (accueil avant 18h) au 8 août à 9h

Stage d’initiation aux techniques de l’enluminure

Donner un éclat au texte au moyen de la  dorure (ou l’application d’autres métaux réfléchissant la lumière). On vous proposera quelques techniques traditionnelles et modernes de l’enluminure. Pour ce stage, nous prenons comme référence le  Livre d’Heures des Visconti [Florence, Bibliothèque Nationale d’Italie MSS BR397/LF22] et les Très Riches Heures du duc de Berry [Musée Condé, Chantilly, France MS 65]. Il est conseillé d’avoir fait une bonne initiation à la calligraphie.

Apportez : Brunissoir (hématite, psilomène, ou silicium), brunissoir d’agate ou d’autres, feuille d’or d’un minimum de 22k («adhésive» ou «libre»), parchemin/vélin [peau !] et/ou des bons papiers (Canson, etc.) ou papier fabriqué à la main;  de la peinture (gouache, pigments) et vos autres matériaux habituels. Si vous n’en avez pas vous pourrez vous en procurer sur place. Ne pas oublier vos textes préférés à mettre en valeur !

« Le plaisir de projeter des modèles du « savoir », mentalement organisés & quantifiés, sur l’espace vide de la page. » Ivan Illich

Capitales et Versales

Du 8 août 2022 à 20h (accueil avant 18h) au 15 août à 9h

Stage d’initiation et/ou perfectionnement des majuscules Versales / Capitales

Il s’agit des lettres initiales des manuscrits d’où émergent naturellement tous les éléments de la décoration. On présentera différentes époques des majuscules à base de modèles historiques de calligraphie et lettering, versales du moyen âge et de la Renaissance, capitale romaine, jusqu’à l’art nouveau du XXe.

Apportez, si vous pouvez : encre scolaire normale [pas d’encre de Chine !], porte-plume, crayon, règle, équerre, cutter, gomme, et surtout vos TEXTES préférés.  Si vous n’en avez pas, ne vous en préoccupez pas: ce matériel vous sera fourni sur place.

« Quelques-uns – peut-être tous – avons une intuition de ce qui est beau ; mais la plupart d’entre nous n’atteignons à la beauté qu’avec effort. »
Edward Johnston

Keith Adams est professeur de calligraphie au département de dessin graphique d’EINA (Université Autonome de Barcelone).

Amanda Adams est ex-présidente de la Society for Calligraphy & Handwriting (Seattle, USA), Premier Prix Écriture Italique de la Society for Italic Handwriting (Londres), 1993, 1996, 2001.

Pour chaque stage :
Pédagogie : 350 €
Pension complète : à partir de 364 €

Renseignements Keith & Amanda Adams : [+34] 647 115935 – keith7amanda@gmail.com

S’inscrire à un ou plusieurs de ces stages

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Yoga & créativité

Combiner yoga et expression en mots et en couleurs pour préparer l’automne

Du 30 septembre 2022 à 20h30 (accueil avant 18h30) au 2 octobre à 17h

Avec Julie Jolivet et Emmanuelle Dontenwill

En automne, on met de l’ordre dans le jardin. D’un côté, on moissonne et engrange des réserves pour traverser l’hiver, de l’autre, tout ce qui est desséché est ramassé et brûlé. Les feux d’automne font partir en fumée ce qui est vieilli et préparent à la nouveauté.

Qu’est-ce que je veux brûler cet automne, qu’est-ce qui, en moi, m’appelle à lâcher prise, dans quels domaines dois-je faire de la place ?

Nous vous proposons un week-end chaleureux pour se poser et accueillir l’automne. Durant ce stage, des séances de yoga et des ateliers d’expression créative alterneront et se répondront pour nous permettre d’explorer les énergies automnales et de s’y glisser pour vivre pleinement cette saison.

En yoga, nous accompagnerons ce processus par les postures, le souffle et des temps de méditation. Nous mettrons l’accent sur des séances nettoyantes toujours bénéfiques en intersaison mais aussi des séances douces et réconfortantes pour soutenir cette période de bilan qui peut amener des prises de conscience plus ou moins confortables.

Lors des ateliers créatifs, nous vous proposerons une exploration de soi utilisant de façon intuitive et spontanée les 3 langages que sont l’écriture, le dessin et le collage. Des temps de partage sur le processus vécu seront proposés chaque jour. Nous orienterons nos exercices sur le bilan et le tri pour mieux nous séparer de ce qui nous alourdit, faire de la place et vivre un automne en lâcher-prise.

Aucun prérequis n’est demandé pour vivre cette expérience.

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Julie Jolivet, engagée à l’Arche de Saint Antoine, a été travailleuse sociale dans l’administration pénitentiaire. Elle a accompagné des processus de changement en individuel et en groupe. Elle a à cœur de partager sa pratique d’exploration créative centrée sur le processus intérieur ainsi que sur le partage en groupe.



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Emmanuelle Dontenwill, engagée de l’Arche, est professeure de yoga, formée à l’Institut Français de Yoga. Elle a suivi le programme Fève (Formation et expérimentation au vivre ensemble) à la communauté de Saint Antoine.

Pédagogie : 140€
Pension complète : à partir de 104€

Inscrivez-vous en ligne en remplissant le formulaire ici.

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Cours de calligraphie

De A à Z : initiales et filigranes du XIIe siècle

Du 21 avril 2023 à 10h (soirée d’accueil la veille à 20h30, arrivée souhaitée avant 18h30) au 23 avril à 18h

Avec Benoît Furet

A la fin de la période Romane, dans toute l’Europe, les scriptoriums changent la façon de décorer leurs lettrines. Les initiales adoptent des formes très libres avant d’être de nouveau normées dans les siècles qui suivent. Leur palette de couleur est aussi très riche. Enfin, c’est à ce moment qu’apparaissent les premiers filigranes aux formes très végétales.
Durant ce cours, nous étudierons les formes historiques des lettrines ainsi que leur décoration en nous basant sur plus de 50 manuscrits différents et nous produirons nos propres lettrines modernes en jouant avec les couleurs et les motifs.

  • Jour 1 : étude des formes historiques et du découpage des lettrines multicolores.
  • Jour 2 : étude des motifs de filigranes et de décoration
  • Jour 3 : compositions modernes (ou pas) inspirées de ce que nous aurons vu les jours précédents

Le cours sera donné en anglais et en français, tous les publics sont bienvenus, des débutants aux professionnels confirmés.

Ce cours est en lien avec celui de Cecilia Boschi (ci-après) : les conférences, démonstrations et autres activités annexes proposées par chacun des intervenants seront ouvertes aux inscrits des deux sessions.

Benoît Furet : Découvrant la calligraphie presque par hasard il y a 30 ans, il n’a cessé depuis d’étudier les techniques et scripts de la calligraphie latine..
Formé auprès de calligraphes professionnels, il continue encore aujourd’hui à étudier les manuscrits médiévaux pour étendre ses compétences. Depuis 2008, il se déplace un peu partout en France mais aussi à l’international avec des cours et des expositions en Belgique, en Italie ou au Canada.
Aujourd’hui, il multiplie les supports et travaille non seulement sur papier ou parchemin mais aussi sur pierre et sur métal.

Pédagogie : 190€
Pension complète : à partir de 165€ avec une arrivée la veille au soir, 125€ en commençant le matin-même

Information et renseignements : Instagram : @benoitfuret – benoit.furet@anachropsy.comwww.anachropsy.com

Inscrivez-vous en ligne en remplissant le formulaire ici.

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Cours de calligraphie

La Bâtarde Italienne à la plume pointue

Du 21 avril 2023 à 10h (soirée d’accueil la veille à 20h30, arrivée souhaitée avant 18h30) au 23 avril à 18h

Avec Cecilia Boschi

Partant de manuscrits historiques italiens et français, nous étudierons cet intéressant genre calligraphique en usage entre les 16e, 17e et 18e siècles.
Et nous terminerons par une journée consacrée aux grandes compositions et aux décorations qui s’accordent bien avec cette écriture.
Son extrême lisibilité et la netteté de ses traits en ont fait l’un des trois scripts officiels de la Cour royale française au 16e siècle.
Nous apprendrons à reproduire cette écriture à l’aide d’une plume pointue, écriture qui était originellement tracée avec une plume à bout carré extrêmement fine.

  • Jour 1 : nous traiterons de la partie historique et technique, les les traits de base et l’alphabet minuscule.
  • Jour 2 : il sera consacré aux lettres majuscules et nous essaierons de rendre ce style plus contemporain et adapté aux outils modernes dont nous disposons.
  • Jour 3 : il sera question des grandes compositions et de la façon de planifier une bonne décoration qui s’harmonise avec la bâtarde italienne.

Le niveau du cours est INTERMÉDIAIRE (nous n’aborderons pas les bases de la calligraphie mais nous aurons beaucoup de temps en dehors du cours pour aborder tous les sujets). Le cours sera donné en anglais, italien et français.

Ce cours est en lien avec celui de Benoît Furet (ci-dessus) : les conférences, démonstrations et autres activités annexes proposées par chacun des intervenants seront ouvertes aux inscrits des deux sessions.

Cecilia Boschi : Passionnée depuis toujours par les lettres et les alphabets, elle a abordé l’étude de la calligraphie historique en 2013. Depuis, elle a étudié avec des maîtres de renommée internationale, avec une inclination particulière pour les écritures à la plume pointue. En 2018, elle a reçu le certificat de IAMPETH pour l’écriture Engrosser. Toujours en 2018, elle a cofondé avec Kate W. le European Pointed Pen Collective. En 2019, elle a reçu la bourse Brian Walker Spencerian Scholarship. Elle est la propriétaire de CeciliaB Calligraphy, organisant des ateliers pour enseigner la calligraphie et travaillant dans l’industrie du mariage comme calligraphe maintenant reconnue internationalement.

Pédagogie : 190€
Pension complète : à partir de 165€ avec une arrivée la veille au soir, 125€ en commençant le matin-même

Information et renseignements : Instagram : @cecilia.boschi – info@ceciliabcalligraphy.comwww.ceciliabcalligraphy.com

Inscrivez-vous en ligne en remplissant le formulaire ici.